| Forward and
up Alexandertechniek |
||
| Els Weeda, reizigster "Wat een verademing, mijn kennismaking met de Alexander- therapie, sorry -techniek. Alleen het feit dat het geen ‘therapie’ genoemd wordt is een deel van de ‘genezing’. Geen eindeloze zoektocht waar de pijn precies zit, wanneer en bij welke beweging het begint, waar het weer ophoudt…niets zo moeilijk als het beschrijven van pijn. Als je met Alexandertechniek begint krijg je ‘lessen’ van een ‘leraar’. Alexander leert het lichaam zich normaal te gedragen, zoals het zich het prettigst voelt. Het krijgt les in bewegen, het hervindt zijn balans en kan vanuit de hervonden balans herstellen. Slijtage geneest niet, knieën en wervels herstellen niet. Maar met de pijn, die zo’n ongemak met zich meebrengt, gebeurt iets. Aan de pijn wordt als het ware ruim baan gegeven, waardoor doorbloeding niet geblokkeerd wordt. |
 Els Weeda Na de Alexanderlessen is de pijn afstandelijker, het beïnvloedt minder je dagelijkse bestaan. Na 25 jaar therapieën, medicijnen, injecties, die allemaal kortstondig verlichting gaven, heb ik mijn oude vertrouwde vorm teruggevonden en hol ik weer vrolijk door het leven. De prettige, kalme, uiterst zorgvuldige manier waarop Noortje mij begeleidde leverde mij dit fantastische resultaat op." |
         Informatie en lesafspraken: Noortje Köhne +31-(0)6 2900 2681 noortje@forwardandup.nl |