Forward and up
Alexandertechniek

Helena Raulus

Dit soort lichaamsbewustzijn lag toen voor de hand. De jaren geketend aan mijn buro, werkend met laptops en lezend en schrijvend aan papers hebben dit gemak totaal doen verdwijnen.
Door die verbinding kan ik soms, ergens diep in het geheugen van het lichaam, onder de stress en spanning, mijn jongere wezen weer zien, dat licht en efficint bewoog.
De techniek
De lessen
Ervaringen
Adressen
Activiteiten





Informatie en lesafspraken:
Noortje Köhne
+31-(0)6 2900 2681
noortje@forwardandup.nl